職場でのストレス

職場でのストレスの一つにパワーハラスメントという言葉があります。パワーハラスメントとは、同じ職場で働く者に対して、職務上の地位や人間関係などの職場内での優位性を背景に、業務の適正な範囲を超えて、精神的・身体的苦痛を与える又は職場環境を悪化させる行為をいいます。このような行為によって心身に異常をきたし、抑うつ、不眠、食欲低下、意欲低下、情緒不安定、頭痛、動悸、嘔気等の症状がでることがあります。このような症状がある場合、我慢し過ぎず、早めにご相談ください。